„Gimnastyka Energetyczna„, to album wspierający stosowanie gimnastyki energetycznej w ujęciu Transerfingu Rzeczywistości.
Vadim Zeland definiuje energetykę jako zdolność przyswajania i wykorzystywania energii. Im wyższa energetyka, tym większa łatwość do korzystania z zewnętrznego zamiaru.
Zanim sięgniesz po ten album przeczytaj na blogu: Transerfing Rzeczywistości cz.4: ENERGETYKA albo zajrzyj do GIMNASTYKA ENERGETYCZNA – instrukcja.
Gimnastyka energetyczna w Transerfingu Rzeczywistości
Dla wzmocnienia powłoki energetycznej i przeczyszczenia, udrożnienia subtelnych kanałów, Vadim Zeland poleca Gimnastykę Energetyczną. Jest to wizualizacja procesu przepływu energii i wzmocnienia powłoki energetycznej. Dzięki temu przywracana jest prawidłowa cyrkulacja energii – złogi energetyczne są udrażniane, a dziury uzupełniane.
Gimnastyka energetyczna – Etapy
- Miej świadomość centralnych kanałów energetycznych
- Poszerz kanały energetyczne
- Uświadom sobie powłokę energetyczną i wzmocnij ją
„Gimnastyka Energetyczna” – jak korzystać
W albumie „Gimnastyka Energetyczna” możesz skorzystać z 5 nagrań ułożonych w taki sposób, aby maksymalnie ułatwić naukę. Po kolei uczysz się doświadczać kanałów energetycznych, energetycznej fontanny i wzmacniać powłokę energetyczną.
Przygotowanie: wiesz, jak przebiegają centralne kanały energetyczne – przechodzą w dwóch kierunkach: z dołu do góry – kanał wstępujący – znajduje się o 1cal w przód od kręgosłupa u mężczyzn i 2 cale u kobiet; z góry do dołu – kanał zstępujący – znajduje się niemal przy samym kręgosłupie.
Miejsce i czas: na początku spokojne, w którym nikt nie będzie Ci przeszkadzać. Zadbaj o wystarczającą ilość energii. Po nabraniu biegłości w ćwiczeniu możesz wykonywać je w dowolnym miejscu i czasie. Pamiętaj, aby w 100% angażować się w to, co robisz.
Pozycja ciała: siedząca lub stojąca, z prostym kręgosłupem.
Kolejność nagrań: z wszystkich sesji możesz skorzystać po kolei. Piąte nagranie, to 7-minutowa afirmacja wzmacniająca zamiar: „Twoje kanały energetyczne poszerzają się z każdym dniem coraz bardziej i coraz bardziej wzrasta Twoja energia”.
Czwarte nagranie, to pełna gimnastyka energetyczna. Z piątego nagrania korzystaj, gdy nabierzesz biegłości w energetycznej gimnastyce – to sesja w czasie której wykonujesz gimnastykę energetyczną (nie ograniczaj się do słuchania afirmacji).
Słuchawki: polecam.
Jak często stosować Gimnastykę Energetyczną?
Jak często chcesz. Vadim Zeland pisze, że „kanały dobrze trenuje się przy pomocy gimnastyki energetycznej. Lecz będzie jeszcze lepiej, jeżeli w miarę możliwości będziesz zawsze miał poczucie centralnych potoków i ciał subtelnych”
Zeland, Transerfing Rzeczywistości, t3, „Naprzód w przeszłość”, Wydawnictwo Hartigramma 2009
Transerfing: Gimnastyka Energetyczna – instrukcja PDF
Nagranie dostępne również w zestawie, w wersji „do pobrania” online i na płycie:
Transerfing Rzeczywistości: komplet nagrań
19,99 zł – 149,99 zł
Jeszcze nie ma żadnych ocen.